近年、仮想通貨の「ステーキング」が注目を集めています。特に取引所の提供するステーキングサービスは少額から利用することができ、操作も簡単なことから、ユーザーの大きな支持を得ています。ステーキングの報酬も魅力の一つです。中には10%以上の年利報酬を提示する銘柄もあります。
ただし、銘柄の選び方やステーキングの方法を間違えると損をするリスクも…。本記事では、ステーキングの概要や仕組み、失敗しない方法、おすすめの運用先まで分かりやすく解説します。
仮想通貨のステーキングとは？
仮想通貨のステーキングは、保有する仮想通貨をブロックチェーンネットワークに預け入れ、その運営や取引承認に参加することで報酬を得る仕組みです。
主にProof of Stake（PoS）というアルゴリズムを採用する通貨で利用され、預けた資産量や期間に応じて報酬が分配されます。
ステーキングの仕組み
ステーキングの仕組みを知るためには、PoSへの理解を深める必要があります。PoSはブロックチェーンの取引を処理し、新しいブロックを生成する方式のひとつです。仮想通貨を保有する人（バリデーター）が、その通貨をネットワークコミュニティーに預けることで（ステーク）、取引の承認プロセスに参加します。バリデーターはその報酬として新たに作られる仮想通貨を受け取ります。
銀行の預金をイメージするとわかりやすいでしょう（下記図参照）。
①お金を銀行に預ける（＝仮想通貨をステーキングする）
②預金が金融機関の運営に使われる（＝ネットワーク維持に貢献）
③預金期間や金額に応じて利息がもらえる（＝ステーキング報酬）
レンディングやファーミングとの違いは？
ステーキングはPoSを採用する通貨を一定期間ネットワークに預け、取引の承認に貢献することで報酬を得る仕組みです。例えば、Ethereum（ETH）をステーキングすると、新しく発行されるETHが報酬としてもらえます。長期投資向けで、比較的リスクが低いのが特徴です。
レンディングは仮想通貨を貸し出し、借り手からの利息を受け取る金融手法です。日本の取引所でもレンディングサービスを提供するところがあります（SBI VCトレードやビットポイントジャパンなど）。
ファーミングはDEX※2に仮想通貨を預け、流動性※3を提供することで報酬を得るDeFiの仕組みです。例えば、大手DEX「Uniswap」でETHとUSDCを預けると取引手数料の一部を報酬として受け取れます。
※1 DeFi（Decentralized Finance：分散型金融）は管理者を介さない金融手法です。
※2 DEX（Decentralized Exchanges：分散型取引所）は管理者を介さない取引所です。
※3 流動性は「売買のしやすさ」です。ファーミング参加者が多いほど流動性は向上します。
セービングは実質的にステーキング？
セービングは、取引所に仮想通貨を預け入れることで利息を得る仕組みです。結論から言うと、多くのCEX※4はユーザーがセービングで預けた資産を「ステーキング」「レンディング」「流動性提供」などの手段で運用し、収益を得ています。つまり、意味はセービングとステーキングで明確に違いますが、実質的にステーキングに参加する可能性があるのです。
※4 CEX（Centralized Exchange：中央集権型取引所）は管理者が明確になっている取引所です。
APRとAPYの違い
APR（Annual Percentage Rate）とAPY（Annual Percentage Yield）は、ともに年利を意味します。しかし、計算方法には明確な違いがあります。ステーキングの報酬を計算する際は「APR」と「APY」について理解しておくことが大切です。
同じ利率でも、複利効果を考慮したAPYの方が最終的な利益は大きくなります。また、複利の頻度（毎日、毎週、毎月など）によってもAPYは変動します。頻繁に複利が適用されるほど、APYは高くなります。
例えば、あるステーキングプラットフォームがAPR12%と表示している場合、1年間で元本の12%の利益が得られます。一方で、APY12%と表示している場合は複利効果により1年間で元本の12%以上の利益が期待できます。
ステーキングのメリットとデメリット
ステーキングにはどのようなメリットとデメリットがあるのでしょうか？詳しく見ていきましょう。
ステーキングのメリット
- 保有銘柄の有効活用
- 魅力的な利率
- 簡単に始められる
ステーキングは仮想通貨を有効活用できる魅力的な手段です。長期間使用の予定のないPoS対応の通貨であれば、ステーキングに回すことで定期的に利益を得ることができます。
また、ステーキングの高い利回りにも注目です。銘柄や取引所にもよりますが、10％以上の年利が期待できます。
さらに、取引所を利用したステーキングなら、複雑な手続きなしで簡単に始められます。特に専門的な知識も必要ありません。前述したステーキングの仕組みや他サービス（レンディングなど）との違い、APRとAPYを理解しておけば十分です。
ステーキングのデメリット
- 銘柄によってはステーキングが利用できない
- 市場価格の変動リスク
- 複数の手数料
ステーキングには多くのメリットがありますが、デメリットも理解しておく必要があります。まず、すべての通貨がステーキングに対応しているわけではありません。例えば、ビットコイン（BTC）はPoS方式でないため※5、ステーキングができません。
また、市場価格の変動リスクも考慮する必要があります。ステーキング報酬を受け取れても、元の銘柄の価格が大きく下落すれば、最終的な利益は減少する可能性があります。特に長く資産をロックする定期ステーキングでは、急な価格変動に対応できないため注意が必要です。
さらに、手数料も把握しておく必要があります。入金手数料、出金手数料などは事前に確認しておきましょう。中にはロック解除に支払いが必要なサービスもあります。
※5 BTCが採用するのはPoW（Proof of Work）です。コンピューティングによって取引の承認やブロック生成を競い合う仕組みになります。 計算量が多いほど報酬を得られます。
ステーキングの方法
ステーキングには取引所を介する方法と、ネットワークにウォレットを接続して自身でステーキングをする方法があります。
取引所を利用したステーキング
CEXとDEXが提供するステーキングサービスを利用する方法です。CEXとDEXがバリデーターに参加するための資金をプールし、ステーキングを代行します。有力なバリデーターを取引所が選定して資金を預けることもあります。
バリデーターステーキングのような多額の資金は必要なく、取引所ごとに設定された最低金額から始めることが可能です。DEXの場合はKYC※6手続きも必要ありません。そのため、匿名性を保ちながら取引できます。
※6 KYC（Know Your Customer：顧客確認）は身分証の提示などで本人確認をすることです。
バリデーターとしてステーキング
多くのネットワークでは、バリデーターになるために大量の暗号資産をステーキングする必要があります。例えば、イーサリアムでは32ETH（2025年3月時点で1,000万円以上の価値）が必要です。また、バリデーターはネットワークのセキュリティと安定性を確保する重要な役割（コンピューターの設定や管理、ノードの提供）を求められることもあります。
一方で、バリデーターとしてステーキングに参加する場合は、取引所を利用するよりも高い報酬が期待できます。さらに、ネットワークによってはプロジェクトのガバナンスに参加できることもあります。
取引所が提供するステーキングサービスの種類
取引所を利用したステーキングにも色んな種類があります。特に、資産引き出しの制限が設けられている定期ステーキングとフレキシブルステーキングの違いは、しっかりと押さえておきましょう。
定期ステーキング
一定期間資産をロック（引出制限）して報酬を得るステーキングです。ロック期間中は引き出しできませんが、ロック期間が長くなるほど報酬率が上昇する傾向があります。長期間使う予定のない資産の運用方法として最適です。
上記画像は大手DEX「PancakeSwap」のCakeステーキングサービス画面です。1週間のロックでは最大0.11%の利益が計上されていますが、1年間のロックの場合は6%以上のAPRが計上されます。
フレキシブルステーキング
ロック期間がなく、自由に引き出しできるステーキングです。定期ステーキングに比べて利回りは低めですが、必要なときに資産を動かせるメリットがあります。
一方で、利息発生日時には注意する必要があります。例えば、Bitgetのステーキングはいつでも引き出し可能ですが、利息発生開始日時前にロックを解いてしまうと利息を受け取ることができません。
プールステーキング
複数のユーザーから資産を集め、共同でバリデーターに参加するステーキングです。主に取引所を介して行われており、単に「プール（Pool）」と表記されていることもあります。
バリデーターとしてステーキングを開始するには資産や専門知識が必要です。しかし、取引所のプールを使うことで、誰でも簡単に少額からステーキングに参加できます。
重要になってくるのがプール管理者の信頼性です。取引所の倒産、またはラグプル※7で資産が失われることがあるからです。また、高額な手数料を設定している取引所もあるので事前にしっかりと確認しましょう。
※7 ラグプル（Rug Pull）は開発者がプロジェクトや資金を持ち逃げする詐欺手法です。
リキッドステーキング
ステーキングした資産の代わりに、流動性を持つステーキングトークン（stETHなど）を受け取るステーキング方式です。ステーキングトークンは資産担保証券のようなもので、他のDeFiで使用することもできます。つまり、ステーキング報酬を得ながら、ステーキングトークンを他のDeFi運用に回すといったことも可能になるのです。
なお、リキッドステーキングのトークンがないとステーキングした銘柄を引き出すことができません。間違って使ってしまわないように注意しましょう。
失敗しないステーキング先の選び方
ステーキングに失敗しないためには、ステーキングサービスを提供する取引所を正しく選択する必要があります。ここでは、ステーキング先を選ぶ際に重要になるポイントを３つにまとめて解説します。
信頼性とセキュリティの確認
ステーキングを提供する取引所やプラットフォームの信頼性を評価しましょう。KYCの徹底、二段階認証（2FA※8）やコールドウォレットの導入、過去にハッキング被害を受けたことがあるか、資産流出の事例があるかを調べていきます。運営企業の透明性、ユーザーの評判も考慮するべきポイントです。大手の取引所や実績のあるプラットフォームを選ぶことでリスクを低減できます。
DEXを利用する場合はスマートコントラクト※9の安全性を確認します。スマートコントラクトのコードが監査済みかどうかも重要です。CertiKやQuantstampといった監査機関のレビューがあるかもチェックしましょう。
※8 2FA（2 Factor Authentication：二段階認証）
※9 スマートコントラクトはブロックチェーン上で自動的に契約を実行するプログラムです。
利回りと手数料の比較
ステーキングの報酬率（APR/APY）は取引所や通貨によって異なります。高い利回りは魅力的ですが、同時に手数料やリスクも評価する必要があります。
例えば、BitgetのSolana（SOL）のステーキングでは、7〜12%のAPRが設定されています（2025年2月時点）。Polkadot（DOT）は13%以上のAPRです。
代表的なDEXであるPancakeSwapのCAKEステーキングは24%以上です。しかし、DEXでの操作はすべて自己責任となります。スマートコントラクトによる自動決済なので、間違った場合は資産が失われる可能性があります。
手数料はステーキングする際、ステーキングを解除（償還）する際、ステーキング解除後に使えるようにする際（ロック解除）に発生する可能性があります。もちろん、無料に設定している取引所もあります。例えば、BitgetのBGBステーキングの入金、解除手数料、ロック解除後の振替手数料は全て無料です。
対応通貨とロック期間の確認
ステーキングに対応する通貨や、資産のロック期間は取引所・プラットフォームごとに異なります。事前に確認し、自分の投資スタイルに合ったものを選びましょう。
日本国内では限られた銘柄しかステーキングに使うことしかできません（多くても10銘柄程度）。しかし、海外の取引所では数十から数百の銘柄をステーキングに使うことが可能です。
また、定期ステーキングの場合はロック期間も取引所ごとに設定されています。長い期間ロックすることで高いAPR/APYが提示されることがあります。しかし、ロック期間中の解除ができないことをしっかりと考慮する必要があります。
ニーズ別おすすめステーキング銘柄
ステーキングを利用する目的は人それぞれだと思います。ここでは、ニーズ別におすすめのステーキング銘柄について解説していきます。中には日本国内で購入できない銘柄もありますが、Bitgetなどの海外取引所を使えば簡単に入手することができます。
安定した運用を求める人には「ステーブルコイン」
価格変動のリスクを抑えながら、安定した利回りを得たい人にはUSDTやDAIなどのステーブルコインがおすすめです。
ステーブルコインは法定通貨と1:1の価値で連動している銘柄を指します。米ドルと連動したUSDTやDAI、ユーロと連動したEURI、日本円と連動したJPYCなどが挙げられます。価格変動率が低く、仮想通貨市場の急変動を回避するために購入するユーザーも多いです。
特に仮想通貨市場で経済規模第3位（約21兆円）を誇るUSDTは国際決済やWeb3プロジェクトの支払いに導入が進んでおり、多くのCEXやDEXでステーキングサービスを利用できます。
残念ながら、日本国内の取引所でステーブルコインを用いたステーキングサービスは提供されていません（2025年3月時点）。しかし、海外取引所を利用することで簡単にUSDTステーキングは始められます。
銘柄の長期的な値上がりを期待する人には「メジャーなコイン」
長期的な価格上昇を期待しつつ、ステーキング報酬も得たい人にはETHやSOL、Cardano（ADA）などの経済規模が大きくメジャーなコインがおすすめです。これらのコインは将来的な資産価値の上昇も狙えるため、中長期投資家向けの選択肢といえます。
国内取引所のステーキングサービスでも対応しており、エントリーも容易です。また、海外取引所限定ですがETHのリキッドステーキングも利用できるといった魅力もあります。
銘柄の短期的な値上がりを期待する人には「ミームコイン」
ミームコインは、インターネット上で広く知られているジョークやユーモアを交えて開発された仮想通貨のことです。SNSや著名人・インフルエンサーの発言などで、価格が急激に変動する可能性があるため、長期保有のリスクは大きいといえます。しかし、短期的な売買ではレバレッジをかけなくても大きな利益が期待できます。
ミームコインでもステーキングサービスが利用できる銘柄があります。DOGEなどは日本国内の取引所でもステーキングが可能です。より希少なミームコインをステーキングしたい方は、海外取引所を利用するとよいでしょう。短期保有での売却を予定している方も、フレキシブルステーキングで追加利益が期待できます。
国内と海外、どちらでのステーキングを選ぶ？
国内の取引所でも、仮想通貨ステーキングのサービスを提供するところは増えてきています。国内取引所であれば、金融庁の監督下で信頼性の高いサービスを利用することができます。一方で、海外取引所はAPR/APYが高く設定されており、国内取引所とは比較にならないような銘柄のラインナップがあります。
安全性を重視する人は国内取引所のステーキング
国内取引所が向いている人
- 安全性を最優先したい
- 法的保護のある環境で運用したい
- 日本円で簡単に入出金したい
国内取引所でのステーキングは日本の金融庁の監督下にあり、法的保護があるというところが最大のメリットです。万が一の取引所トラブルがあった場合でも、カスタマーサービスに日本語で問い合わせることができます。また、日本円での入出金が簡単なため、初心者でも気軽に始めることができます。
しかし、国内取引所ではステーキング可能な銘柄が少なく、利回りが低めなのがデメリットといえます。ステーブルコインのステーキングも利用できません。
高い利回りと選択肢の多さなら海外取引所のステーキング
海外取引所が向いている人
- 高い利回りを求める
- 幅広い銘柄でステーキングをしたい
- 英語のサポートや規制リスクに対応できる
海外取引所の最大の魅力は、高い利回りと豊富な銘柄数です。また、DeFiを活用したリキッドステーキングも海外では一般的です。LidoやRocket Poolを利用すれば、ETHをステーキングしながら資産担保トークン（stETHやrETH）を別で運用することも可能です。
ただし、海外取引所には規制リスクやハッキングリスクがつきものです。特に、日本の金融庁が規制を強める中、一部の海外取引所は日本居住者向けサービスを停止する動きもあります。また、サポートが英語中心のため、トラブル対応時のハードルが高い点も考慮が必要です。
おすすめの運用先はBitget
おすすめのステーキングサービスはシンガポールを拠点とする海外取引所「Bitget」のOn-chain Earnです。ステーキング可能な銘柄数は2025年3月時点で34種類に上ります。また、自由に引き出しが可能なフレキシブルステーキングも利用でき、APRも10%以上のサービスがラインナップしています。
Bitgetのステーキングサービスの特長
エントリーが簡単
高いAPR
低い手数料
Bitgetのステーキング手続きは、とてもシンプルです。ユーザーは保有している仮想通貨を預けるだけで、特別な手続きや複雑な設定は不要です。スマートフォンアプリからでも簡単にステーキングサービスを利用できます。
APRも日本国内の取引所と比べると高めに設定されています。ETHは4.5%〜7.4%、SOLは7%〜13%です。
ステーキングの手数料もかかりません。早く償還する場合にのみ、収益の10%の手数料がかかります（スピード償還）。
Bitgetでのステーキングの始め方
Bitgetでのステーキングはとてもシンプルです。画像付きで解説します。
１．BitgetへログインしてOn-chain Earnを選択
Bitgetにログイン後、画面上部メニューからBitget Earnをクリックし、On-chain Earnを選択します。
２．ステーキング銘柄の選択
下にスクロールし、左側の銘柄を選択します。つぎに右側の「ステーキングをする」をクリックします。
３．ステーキングの設定
ステーキングの設定を行っていきます。ステーキング金額、複利モードの設定をします。複利モードを選択するとAPY計上となり、利率はアップするのでおすすめです。
最後に同意事項にチェックを入れて「確認」をクリックします。
以上でステーキング申し込み完了です。いつでもステーキングは解除できますが、利息発生日時をしっかり掌握しておかないと、利益が得られません。
ステーキングに関するよくある質問
ここではステーキングに関してよくある疑問に回答していきます。
Q1. 貸出とは違う？
はい、違います。国内取引所で「貸出サービス」が提供されていますが、これはレンディングを意味します。レンディングは仮想通貨を貸し出し、利息を得る仕組みです。一方のステーキングはネットワークの維持・検証に参加し、報酬を得る方法です。
Q2. ステーキングで得た報酬への税金はいくら？
日本ではステーキング報酬は雑所得に分類され、累進課税の対象となります。年間の所得額によりますが、5%〜最大55%の税率が適用される可能性があります。
Q3. ステーキングを始めるための最低必要量はありますか？
銘柄やプラットフォームによって異なります。例えば、イーサリアムネットワークにバリデーターとして参加するには32ETHが必要ですが、取引所のステーキングサービスはわずかな金額からでも参加可能です。
Q4. ステーキング中に報酬率が変動することはありますか？
はい、変動します。ステーキング報酬はネットワークの総ステーク量、インフレーション率、バリデーターのパフォーマンスなどの要因で変わります。
Q5. ステーキングを行う際の手数料はありますか？
取引所やバリデーターによって手数料がかかる場合があります。例えば、取引所経由のステーキングでは報酬の5〜20%を手数料として差し引くことが一般的です。自己ステーキングなら手数料は不要ですが、ノード運用コストや手間がかかります。
Q6. ステーキングとマイニングの違いは？
ステーキングはPoSを採用し、コインを保有してブロック承認に参加します。一方、マイニングはPoW（プルーフ・オブ・ワーク）で、計算処理を行うことで報酬を得ます。マイニングには高性能な計算リソースが必要ですが、ステーキングは手軽に参加可能です。
Q7. ステーキング報酬はどこから生まれるの？
ステーキング報酬は、取引手数料や新規発行されるトークンから支払われます。例えば、ETHやDOTでは、新たに発行されたトークンがバリデーターやステーキング参加者に分配されます。
Q8. リキッドステーキングって？
ステーキングしながら資産の流動性を維持できる仕組みです。例えば、ETHをLido（DeFi）でステーキングすると、stETHが発行され、他のDEXなどで運用できます。通常のステーキングよりも柔軟に資産を活用できます。
Q9. Slashing（スラッシング）とは？
スラッシングは、バリデーターが不正行為を行った際に、ステーキングしている資産の一部が没収される仕組みです。例えば、EthereumやPolkadotでは、ダブルサイン（不正な署名）やオフライン状態が続くと、スラッシングのペナルティを受けることがあります。
Q10. アンボンディング期間って？
ステーキングを解除して資産を引き出すまでの待機期間です。例えば、DOTは約28日、ATOMは約21日のアンボンディング期間があります。この間は資産を動かせず、報酬も発生しません。
まとめ
ステーキングは、仮想通貨を持っているだけで報酬がもらえる便利なサービスです。高い利回りが魅力ですが、銘柄やプラットフォーム選択をしっかりしないとリスクも高くなります。信頼できる取引所を選び、事前にロック期間や手数料を確認することが成功のポイントです。最近は、短期間でもできるフレキシブルステーキングや、流動性を確保できるリキッドステーキングを利用する方も増えてきています。自分に合ったステーキング方法を見つけ、安全に資産を増やしましょう！